元気に老後を迎えるために
「癌（ガン）」予防のための栄養素とサプリメント
癌（ガン）予防になる栄養素とは
まず、抗酸化力の強いものが前提となりますが、 それを一言で言ってしまうとビタミンＣです。 しかし、これだけで予防できる訳ではありません。 難しい理屈はそれを専門とするサイトにお任せするとして、ここでは シンプルに説明をさせていただきます。 がん予防になる栄養素を列記します。
（１）ビタミンＡ、カロテン各種（α、β、γ,クリプトキサン）
（２）ビタミンＣ
（３）ビタミンＥ
（４）ファイトケミカル
（５）食物繊維
とありますが、野菜で言うとキャベツがダントツで抗酸化力が強いようです。
医者もビックリした、というほど驚きの結果がでています。
抗酸化力が強いということは老化対策にもなるということですので、 できるだけしっかり取ることをお薦めしますが、熱を加えると 栄養素が飛びますので、加熱しない調理をお薦めします。
加熱しても低温度か短時間で留めておきましょう。
ブロッコリーやアスパラガスも同じように効果の高い野菜として知られています。
ガン予防になる食材
日頃、取りやすい食材を選んでみました。
（１）にんにく
（２）キャベツ
（３）トマト
（４）レモン
（５）玉ねぎ
他に「抗酸化」ということでビタミンＣを考えた場合、
（６）煎茶
（７）焼き海苔
なども加えたいですね。
サプリメント
サプリメントというのは、摂り方を間違えると単にオシッコになるだけの働きしかしてくれません。
確実に消化吸収して血となり肉となってもらわないと役立たずです。
栄養素でビタミンが絡むものは、空きっ腹に入れると消化吸収されることなくストレートに通過してしまいます。
ビタミンＣは熱と水に弱い栄養素です。
これが含まれる食材は手を加えるほどに肝心のビタミンＣが減っていきます。
なので、できるだけ生食材で食べられる調理を心掛けてください。
ビタミンＣは「ビタミンＥ」と一緒にとりましょう。
ビタミンＣ＋ビタミンＥ ⇒ ドロドロ血を解消します。
ガンを予防します。
さて、サプリメントですが、少々高価でも高い働きを持ったものを拾い出しました。
私も愛用したサプリメントです。
NU SKIN ニュースキン ティグリーン |
このサプリメントは、１カプセル中に１６０ｍｇのカテキンが含まれている抗菌・抗毒作用の強い製品です。
１ボトルで３０カプセルが入っています。
他に、ファーマネックス社の「ジースリー（ｇ３）ジュース」というのがありますが、これは抗酸化力が桁外れに強く、胃弱な人が飲むと下痢を起こす可能性があります。
しかし、発がん率を通常の１／３に抑えられるという結果レポートを関西の大学が発表しています。
がん治療に効果のある核酸成分とは？
核酸というのは、人間の体内で生成されるもので外から摂取するものではありません。
しかし、歳とともに減少していくのは避けて通れない事実です。
核酸というのは、遺伝子に異常が見つかったらそれを修復する働きをします。
本来、人間の体内に存在するものなのですが、確かな原因は分かりませんが、 それが減りだしているのが現実です。
この「核酸」という言葉は一度や二度は聞いたことがあるかと思いますが、 そんな簡単に体内に消化吸収してくれません。
それを吸収しやすく、水溶性で作られたのが フォーデイズの「核酸ドリンク」です。
フォーディズ 核酸ドリンク ナチュラル DN コラーゲン 02P23Sep15 |
治る、治らないという表現はここでは避けさせていただきます。
完治した人もいれば、しなかった人もいます。
ここらは環境も条件も違います。
またクスリでもないので、確実に治るモノとも違います。
効果が高い、という製品です。
藁をもすがる人には、お薦めしたい製品です。
私は、胃がん、大腸がんと続いたカラダですが、色々試した結果として この核酸ドリンクを飲みだした後に、がん細胞が消えました。
これは私がそういう条件を整えていたからだとも言えます。
サプリメントは各自の責任にてお飲みください。
【荒木式】がん対策プログラム～元ハーバード大学准教授が考案した画期的な食事法～
核酸ドリンクがすごい訳
核酸が体に良いという記事と話しをあちこちで見聞きします。
難しい話は、今回は避けて簡単に話していきます。
核酸には「ＤＮＡ」と「ＲＮＡ」が含まれていて 「ＲＮＡ」は一般的に遺伝子情報をコードするＤＮＡと 蛋白質の仲介者として働くようになっています。
一般的なことはネットで簡単に調べられますので、その話は避けて 今回は私の体験で、この核酸がどのように影響したかを お話します。
６年ほど前に、胃がんになったことがあります。 あの時、見落とされてしまったのですが、大腸がんも同時に併発させて いました。 普通なら今こうして生きているのが、殆ど奇跡です。
私の会社の仲間（同年代）も次々とガンにかかり、命を落としていきました。
私だけがどういう訳か、生き残った。
何をやって生き残ったかを少し長くなるかもしれませんが 聞いてください。
手術は普通に成功しました。しかし、がん細胞は体内にしっかり残ってました。
「注意深く見守ってください」という検査医から担当医に話が行っていたようで それを告げられました。
この頃「三法行」というのをやってましたが、これは別の話に発展するので 別の機会に心の問題として記事を書きます。
ニュースキンをディストリビュータをしている知人が私のところに来て
「これ体にいいから、飲んでみて」と言ってすすめられたのが
そしてティグリーンというビタミンが強烈に大量に入っているサプリメントです。
勧められるまま飲みだしました。 体調は確かに良くなった。
そして、一年が経った時 病院で定期検診を受けます。
一年に１回毎年ガン検査をするようになってますので、ＣＴ検査やら 超音波検査とかをやります。
結果は、ガンが進行していました。
それどころか 大腸ガンをこの時に発見することになります。
実は、この時大腸がんを見落としたら、来年は生きてなかったよ、 と医者に言われたほど進行してましたので、危機一髪でセーフです。
その頃です。違う友人が違うものを私のところへ持ってきます。
フォーデイズの核酸ドリンクです。
これを飲み続けて、一年後のこと。
検査ですごい結果が出てびっくり。
「村上さん、ガン細胞が消えてます。良かったねー」
と言われ、すごい喜んだことをはっきりと覚えてます。
今、この核酸はすっかり習慣となり、今も飲み続けています。
おかげ今では、風邪さえもひくことのない健康体です。
ライフパックを飲んでますので、少々栄養不足の食事でも ライフパックが栄養を補完しますから、身体は健全です。 命を救ってくれた核酸ドリンクの販売サイトにリンクしておきます。
健康に不安がある人は、是非利用してください。
http://item.rakuten.co.jp/kenkoex/794625/
がそのアドレスです。私の販売サイトではありません。
楽天ですので、安心してご利用ください。
これに限った話ではありませんが、サプリメントを飲む時は空腹状態では飲まないでくださいね。
ビタミンの類もそうですが、一般的に酵素が一緒に体内に入っていかないと栄養素が体に循環しません。
食間か、食後がベストです。
朝方にこれを飲む時は、パンかバナナひと切れでも、または野菜サラダとかを 先に食べてそれから、この核酸を飲んでください。 飲み方を間違えたら、何の効果もありません。
サプリメント全てに言える話です。
ボケ防止にも効く脳内核酸
最近、脳内核酸という言葉をよく聞きます。
ボケ防止に効くということで、脳内核酸という言葉を使っているようですが、核酸というのは 食事などの外部から簡単に摂取できるようなシロモノでは ありません。
水溶性の比較的吸収しやすいものが出回っています。
「フォーデイズの核酸ドリンク」が水溶性として出回っていて これは一定の効果は確認できています。
ただ、摂取する際に空腹では効果がのぞめません。
酵素を含む食品を一緒に摂るのがいいでしょう。
代表的なものでバナナがそうですね。
納豆なども含んでいます。
野菜なども含んでいますが、酵素というの熱を加えると死んでしまうそうです。
ですので、核酸を飲むためならば、熱を加えないで摂取します。
この酵素というのは核酸に限定した話ではなくて、他のサプリメントにも 言えることです。
酵素抜きでは人は生きていけません。
栄養剤を飲むにも、日本はあまり問題になりませんが
欧米などは消化吸収力が問題視されます。
ですので、栄養剤は日本のものを飲むよりは欧米の栄養剤の方が 製品力は確かです。
私が今現在も利用しているのが、ファーマネックスのライフパック という 製品です。
栄養バランスが取れていればスタイルも比較的ラクに維持できるみたいで、若い娘を持つ母親はやはりライフパックを飲ませています。
ただ、安くはないのでかなり大変みたいですが。 費用の問題もあるのでオススメはしませんが、しかし効き目が薄いサプリを飲むくらいなら、野菜をしっかり摂った方がマシです。
特に、味噌汁とジャガイモなどはオススメです。
お茶も当然セットで 晩飯に出してください。
日本人の良き習慣でしたね。
あの頃は病気と言っても種類が違っていた。
＜追伸＞ 酵素の詳細は
http://cargo-cc.net/kouso/data/bunrui.html
でご覧になれます。
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