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完結
病気とサヨナラする7つの習慣
100円
肥満は立派な病気です。
しかも新たな病気を生み出す病気です。
動脈硬化、高血圧、心臓病、脳卒中、糖尿病、腰痛等々。これらをもたらす肥満の原因が、食べ過ぎです。
どうすれば病気にならず健康になれるか、を詳しく解説します。
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目次 - 全22P
第十九章 日本食のすすめ(下)
第二十章 人を守ることは食を守ること!
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病気とサヨナラする7つの習慣
by リチェード・ギア
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便秘とサヨナラ!7つの習慣
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