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”人生手帳”とは今のところ、仕事、家庭、自分、遊び、音楽、読書など見て、聞いて、触れて、感じたこと、迷える30代サラリーマンの頭の中を思うがままに書き記しています。「３０代はトコトン悩もう！」を合言葉に何かと悩み事の多い３０代を満喫します。

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forkN管理画面マニュアル 管理画面がわかりづらいのでまとめてみました。 PDFでダウンロードしてみてください。

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脳の機能を向上させたり、うつや認知症を予防することのできる食べ物を紹介。

ＢＬの短編小説を５０作品を一冊にまとめました。 移動や待ち時間にどうぞ

命は、明日もあるとは限りません。 人生という長い坂道。 所々に置かれた困難というハードル。 楽しみという給水所。 死というエスカレーター。 それを突破し、生きて行きます． 今日という日を生きていくために、この小説を書きました。

脳の機能を向上させたり、うつや認知症を予防することのできる食べ物を紹介。

恋愛写真詩集第２弾。 恋する全ての人に 贈るうたと写真です。

少女が発行する新聞を楽しみに見る春ばあちゃんの青い思い出は、野尻湖で鶯に導かれた若者との出会いだった。年老いた今、意外な再開が待っていた。

少し不器用なあなたに贈る、心にしまった“愛す”を掘りおこしに行く為のものがたり。 字がだいぶん多いですが、一応、絵本で絵も自作です。 読んだら感想とか教えてくださればとても嬉しいです。

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