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元気に老後を迎えるために
ムラカミ タカシ
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ガン予防、更年期障害、骨粗しょう症、病気予防から食の効能等、健康維持のための記事を書いています。
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目次 - 全22P
「癌(ガン)」予防のための栄養素とサプリメント
核酸ドリンクがすごい訳
ボケ防止にも効く脳内核酸
LDLコレステロールは野菜で下げられる
糖尿病の予防と対策
糖尿病抑制にマグネシウム
きつい運動なし、クスリ不要の食事療法で“糖尿病を改善する”
脳梗塞の予防法、最終的にはサプリメント!
疲労回復だけではない栄養豊富なバナナの効果
万病の対策にもなる優秀な食材「ジャガイモ」
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元気に老後を迎えるために
by ムラカミ タカシ
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