しづかの手帳
メモ&アドレス
出張族に限らず、元・マスコミの私は必ずハンドバッグにメモ帳とボールペンを携行している。
現代は、スマホもICレコーダーもデジカメもある時代だが、電源が落ちたり、何かの事故の時に、ベンとメモさえあれば、言葉は記帳できる。
スーパーフライヤーズのメモより♪
「山本 浩未 44歳」 多分、何年かのアンチエイジングセミナーより。
・人は見かけ(20年がわかる)
・顔は自分を語る(笑顔は笑顔を呼ぶ)
・メイクは目の錯覚(形・・・錯覚の効果、色・・・によるイメージ)
・メイクはなりたい自分に変われる魔法
・弱点は個性・・・特徴を生かす、弱点を好きになる
・メイクは顔を育てる
・メイクは魔法・・・消せるから、美容整形の様に外科的じゃない、自分の持ち味を生かす
・キレイはメイクで育つ・・・「もういいわ」はおばさん、「もう少し頑張ろう」がアンチエイジング
・キレイは心に効く・・・顔の変化は心の変化に効く
・メイクする→笑顔になる(ワクワクする)→楽しくなる
・メイクはスイッチ・・・一日を楽しく過ごせる、気持ちの切り替え
・その気にさせるメイク・・・モチベーションアップ、メイクは自分を助ける
1.健康的に見える
2.機能的に見える
↓
1.影を消す・・・クマ・クスミ・シワ・タルミ
2.ラインの強化・・・目のエッジ、眉ライン、口の輪郭
3.おしりを上げる・・・目尻、眉尻、口角 口元の老化が激しい、口角が下がる、薄くなる、
シワが出来る、しぼむ
1.意識を持つ→認める、受け止める
2.手を動かす→練習が必要
◎自分を好きになる為の魔法
・周囲への思いやり(いつも笑顔でいる)→口角が上がる、頬が張る、upする
"三輪車" 1.心の充実 2.健康な身体 3.見た目のキレイ・・・綺麗に終わりはない!
"メイクデモ"タッチアップで! 15分
FDの上に重ねられるコンシーラー使用。
1.コンシーラーで影を消す
・一段明るい色で、目尻、くすみ、法令線、マリオネットライン
・10個の内、3個を消す
・消した箇所と境目をぼかす!・・・必
2.目立ちところを作る
<アイライン>太くしっかり、茶色で描く、ペンシル→ジェルorリキッド、ぼかす、目尻を上げる、
まつ毛とまつ毛の間を埋める、描いたらぼかす
<マスカラ&つけまつ毛>下地＋マスカラのW使いで!
まつ毛はまばらに短くなる→つけまつ毛(プレス型)若い子向け、ギャル向けを使う
尻を上げる、目尻を持ち上げて外に、目より小さめにカット、
始めにのせて様子を見る、練習で慣れる、のりをつけて定着させる、
上だけつける、
<アイカラー>パールよりもゴールドで今時の色に!
上まぶたを太めに入れる、尻あげる、目の下1/3もチップで描いたらぼかす
<口紅>唇のツヤがなくなる→しぼむ、果物と同じ・水分が無くなる
コンシーラーで、口角の仕上げ、ペンシル、ツヤを唇全体に出す
<チーク>頬骨から、こめかみ7までのばす、中央から広げない
☆全体に、目の下三角ゾーンをFD濃くする、フェイスラインに行くほど薄くする。
顔と首の差を無くす、境目は必ずぼかす、眉頭の上・眉尻にFDがダマにならない。
アンチエイジングセミナーより
EBM(Evidence Baced Medicine)
シミ
1.老人性色素班
2.肝斑 29%外来
3.雀卵班
4.炎症後色素沈着
5.対称性真皮メラノサイトーシス 2と5は似ている
額、頬、口の周りに、境界不明瞭な淡い褐色調のシミ
左右対称性、点では無くて面、目の周囲は避けて色がつく、殆どが30～40代の女性に発症する
かゆみ、あかみ、ヒリヒリ→化粧品を使い続けて出来る、過度のマッサージをする。
ロボスキンアナライザー→肝斑チェッカー
<レーザー治療> スイッチルビレーザー、火花散る、ゴーグル使用 1回で終了
・日光性黒子(老人性)
・雀卵班
・対称性真皮メラノサイトーシス(あざ)
●返ってシミが濃くなる事がある
最悪悪化する
治療後ガーゼ保護が必要
<IPL 光治療> 緑のキツイ光 ゴーグル必要
・老人性色素班
・雀卵班
・炎症後色素沈着
・シワ、たるみ、赤ら顔
↓
アンチエイジング
◎副作用少ない
すぐメイクできる
1回では効果を感じにくい
☆お客様の満足度にも通じる5段階評価
・大変満足している
・やや満足している
・どちらでもない
・あまり満足していない
・満足していない
☆肝斑の見極め方
1.左右対称性
2.突然(30～40歳)
3..妊娠
4.ストレス
5.マッサージ
6.レーザーで悪化
◎見た目⇒1.左右対称 2.もやっと広がる
☆正しい知識こそ、美肌への近道!
目黒雅叙園に行きたくて・・・
2008. X-dev 目黒雅叙園
9月4日(木)11:30～12:15 基調講演
大西 啓介 (おおにし けいすけ)
・ナビタイム ジャパン 代表取締役社長
・海外33ケ国 月間800万人のユーザー (有料・無料含む)
・携帯GPS (高速)
☆いつもユーザー目線でアルゴリズムを開発する。
お客様の利便性を考えてお金を取る。
アルゴリズムの研究と継続的なビジネス展開・・・ナビタイムのグローバル戦略
「思いつきメモ」
・東京 夢散歩
・人生のレシピはなんですか?
・愛と感動
・セルリアンブルー 空の色
・瑠璃色
・ツイスト模様 (ひねり)
・蜻蛉玉
・ボンボニエール (ヨーロッパでボンボンを入れる容器)
・光が醸し出すハーモニー
・「ひふの日」事務局
・目黒の情報
・パンダ幼稚園
渡邉 美樹社長・ワタミCEO講演より
・ 思い出
・「ありがとう」を沢山集める
・幸せを感じられる人
・会話は孤独を解放する
・介護活動⇒岸和田病院
・お客様の喜びが自分の喜び
・美味しい食事は人を変える
・美味しい食事は元気になる
・幸せを共有できる、それを見て喜びを感じる
・沢山のありがとう⇒が喜びに変わる
・やみの子供達・江口洋介無主演DVD
・一人の幸せの為に、喜びを考える
・夢に日付を入れる⇒今日やるべきことを決める
・プロセス⇒成長⇒ありがとう (学び)
・視点⇒人として
・安岡正太郎著
・人・物・金・情報
・人との思い出と笑顔に変わる
・上海から日本に来たら・・・一番に行きたいディズニーランド、二番目に行きたいワタミ
・お客様の気持ちになって考える、どうしたら喜んでもらえるか
・手作り、安心安全、美味しい、安い
・経営者⇒ビジネスモデルを考え、クレームからお客様の声を拾う、考える+
ふと・・・走り書き
2009年1月1日 元旦
AM9:35 上空から、富士山が綺麗に見えた。
南側の海は銀板の上に
太陽の光が輝いている様に見える。
積雪の様な雲が犇めいている。
穏やかで暖かな飛行機の空間が
平和で静かな新たな手を奏でている。
2009年5月24日(日)
AM10:00ごろ
山々が緑に溢れて雲が重くたち込んでいる。
近い山も遠い山も雲のベールで被われて視界が狭く感じられる。
もうすぐ田植えが始まる。麦畑が黄色く燃えてチャコールグレーの台地が広がる。
コンクリートジャングルで生活していると、のどかな田園風景が心を癒してくれる。
"bar" 寄って行きたい、酔っていたい、夜歩き秘密のbar
「鰻谷」 メニューに無いサービス
・出前、紹介 (人・店・頼みごと)
・グルメガイドに載ってない事
・集う人たち (不思議な出逢い・ご縁)
・タイムテーブル (時間によって変わる店)
・曲層、音量
・照明
・香り、匂い
・カラー (色に例えると・・・)
・お店の魅力
・内装 (テーブル・椅子・壁紙)
・特色 (曲層・オリジナル・素敵な事)
・ここだけの話
"宵に酔い、良い、bar" 厳選の10件
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