幸せへの近道コーチングVol.2～主婦起業家・てるみの場合～

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第一章　自身への反省とコーチングでビジネスへ大きな効果をもたらす方法( 1 / 5 )

　前回、２日目の３時間のコーチングも終え、合計６時間に渡り受けたコーチングの成果はてるみにとって大きかった。２日目が終わった後、てるみは自然と自身へのコーチングも行うようになっていた。舅は別として、夫へのダメ出しばかりせず、自分への反省点や改善点も見出ださなければ、今後何をやっても中途半端で、ビジネス的な成功はあり得ないということはてるみ自身が十分に感じたのだった。

　てるみは、２日間のコーチングを終えたあと、
１、自分の行動や目的に向かう意志を踏み留めている固定観念や事柄は何か。
２、日頃、努力している行動や目標としている事柄は、自分にとって最終的にどんな価値があるのか（さらっと何度も繰り返しながら考え、最終的な考えがその価値に相当する）。
３、自分が目的に向かうために可能なことはどんなことか（深く考えず、出来る限りたくさんの数をピックアップし、その中からさらに自分の一番やりやすいものを最初は１０こ、５こ、２、３こというふうに絞り込んでいく）。