15時前。

株。自分が買った株だけ小幅だが安い。他は全面高。まあそんなものです。順番順番。

突然ですが、ただの水より炭酸水のほうがずっと「腹持ち」がいい。うーむ。ダイエットと倹約の道は険しい。

そしてこれも当たり前なのだが、見た目がいいタイトな服は疲れる。例えばスウェットと比べて。

それと気になること。売店の人に聞けば良かったのだが、なぜかいつもの野菜ジュースが売っていなかった。仕方なく今日はトマトジュースにした。飲んだぶんには同じ味だった。いつもは1日分の野菜350g分の奴を買うのだが。もし明日も無かったら聞いてみようと思う。

17時前。

そして私がもっとも気にしているのが、通称水中毒こと低ナトリウム血症だ。自分から言うと、制限され管理されるのが嫌で、医者にも看護スタッフにも言っていないのだが、私は少なくともついこの間まで、毎日5リットルくらい水分を摂取していた。症状としては、まあ酷い倦怠感は感じているが、逆に言うとそれくらいだったので、自分からは黙っている。しかし、私の水分取りすぎは誰でも知っているのではないかと思う。何しろナース室の前の自販機で朝から晩まで水を買っていたのだし、今だって水道水を汲んでいる。第一、定期的に血液検査を受けているので大丈夫と高をくくっているのである。

17時15分。

それと以前はせいぜい週に1度しか歯を磨かなかったのを、これでも頑張って2～3日に1度歯磨きをするようになったのも、そして週に1度も入浴できるようになったのも、自分としてはとっても進歩したのだ。

2019年12月14日土曜日午前7時13分

とりあえず年内は家に行けない。と言うより、いつ行けるか見当がつかない。まもなく朝食だ。今日のメニューは何だろう？相変わらず疲れている。疲労困憊だ。

午前8時半。

マックスブルッフ/ヴァイオリン協奏曲第1番。

今日1リットルめの水道水を飲んだところ。

いつも思うのだが、株を買ったら辛抱辛抱と。ちょっと下がると売りたくなる。つい一喜一憂してしまう。自分は株式投資に向いていないと思う。が、やめられないのだ。昨日約12万円を投資したところ。やれやれ。いつまで辛抱できるか？

そう言えば、1年半前に退職した、カリスマ看護師ことTさんはどこでどうしているだろう？

つづいて、シベリウス/ヴァイオリン協奏曲。

今日の担当看護師はMさんの模様。

たまにLOTOを買ってみるか？と思うがずっと買っていたからたまに当たるんであって、たまにしか買わなければ絶対当たらないんだろうなあ。

今日の買い物。野菜ジュースは今日はあった。明日は売店は休みなので2個買った。

午前11時45分。

16日月曜日自宅へ外泊予定。1泊。

改めて、疲れている自分をそのまま受け入れようと思う。元気になろうと思うのではなく、怠くて疲労困憊のままの自分を認める。

14時59分。

いつだったか忘れたが、自分はひきこもりか否か？を聞いてみたいと思い、ある行政の電話相談に尋ねたところ、入院中ならそれはひきこもりではないと言われた。もっとも、ある精神科医に同じことを聞いたら、入院はひきこもりだと。人間と言うのは、まあ自分がどういうカテゴリーに属するのかにも興味があるのだろう。

60歳ひきこもり、無職、統合失調症。いずれにしても自慢にはならないが、私の場合卑下してもいない。

ここまで、飲み物代653円。

16時前。

チャイコフスキー/ヴァイオリン協奏曲第2楽章。

17時22分。

そう言えば、ここ1か月くらい前から、ストレス性高体温症と自分で勝手に呼んでいた発熱がなくなった。関係ないかもしれないが、ちょうどフルボキサミンを飲み始めた頃と一致する。以前は、37度台前半くらいの熱が毎日のように出て、その発熱の怠さに悩んでいたのだ。フルボキサミンは知っている範囲で言うと、うつ病と社会不安障害に効能があるらしいが。はて？

18時半。

不思議と、外泊を決めて不安感恐怖感はない。

2019年12月15日日曜日

6時45分。

昨夜、センノシドを3錠も飲んだのだが、今のところ便通なし。変だなあ？便秘3日目。

7時過ぎ。

便通あり。

私の場合、便失禁恐怖症なのである。今朝はもう10回近くトイレに行った。今朝に限って言えば下痢ではないのだ。少しでも便意があれば、失禁が怖いからトイレに行くのだ。

午前8時を過ぎて、今朝の「トイレの病気」はだいぶ落ち着いてきた。やれやれ。

午前9時過ぎ。

再度便通あり。今日はここまでか？もう1度くらいあるか？

午前10時半。

再度便通あり。

トラウマがある。便失禁恐怖症。数年前に下剤の飲みすぎで3日分くらいの多量便失禁の経験があるのだ。それ以来それがトラウマで、便失禁が極度に怖くなったのだ。何しろ便秘がちだから、下剤の調節がとても難しい。

母から電話あり、ジーパンは94cmと96cmが見つかったとのこと。

Yam看護師から、外泊用の薬をもらった。

ところで私は、「会食恐怖症」でもある。この前テレビでそういう病気があることを知った。病院でも家でも、とにかく私は食事はひとりでしか出来ない。理由はよくわからない。家では一応茶の間で食事をするのだが、家族と時間をずらして必ずひとりで食べる。だから、食事の時間が世間の多くの人とだいぶ違う。10時半、14時半が基本だ。病院では7時半、12時半、17時半です。

16時53分。

何だかさっきから体調悪い。明日に一時帰宅の外泊を控えて。またまた土壇場キャンセルか？キャンセル、それも当日朝の9時くらいの取りやめも恒例行事w上等。

17時11分。

でもいつだったか、眠れないで翌日外泊に行って、自宅に着いたら安心したということがあった。いつもと逆なので不思議に思ったが、心因性だから自宅で安心したと書いてあった。

2019年12月16日月曜日

午前5時半すぎ。

早起きした。4時過ぎ起床。もちろん今日が外泊の予定日だからだ。まずまずの体調。昨夜は23時に2回目の追加眠剤マイスリー5mgでようやく眠れた。今朝は寒い。室内気温21.5度。

午前8時21分。

朝食はいつものように、ほぼ味噌汁だけ。怠いと言うか眠い！身体が眠い！がんばって行ってきます。行くったって自宅へ帰るだけです。1泊の予定。

11時半。

自宅に泊まりに来ました。1泊の予定ですがよろしくお願いします。

97cmのジーンズがぴったり入った！

13時08分。

ブルッフ/ヴァイオリン協奏曲第1番。もちろん音を出してw

今日は10時半にカツ丼を食べた。コーラもがぶ飲み。

体重測定67.0kg。

14時55分。

私のリクエストで、母が雑煮を作ってくれたが、母の舌がおかしいらしく、薄味過ぎてまずかった。惜しい。

シベリウス/ヴァイオリン協奏曲。

2019年12月17日火曜日

午前6時過ぎ。

マイスリー5mg1回のみで良く眠れた。

自室のcdライブラリーから珍しいのを見つけた。モーツァルトの「ハフナーセレナーデ」。ヘッドフォンで聴いている。朝食は念願の筋子ご飯を食べた。

nhkの朝の顔。私は和久田さんより山神さんのほうが好きだ。

66.3ｋｇ。

今日も野菜ジュースを飲んだ。

12時16分。

夏にもやったのだが、何かとカネもかかるだろうと、母のゆうちょ口座に黙って1万円を振り込んだ。ほんの気持ちw

15時半。

予定より早く病院に帰った。

今日の担当看護師はMさんのようだ。

チャイコフスキー/ヴァイオリン協奏曲。

16時。

チャイコフスキー/交響曲第6番と大序曲1812年その他のcd2枚を発注した。明後日届く予定。

ブルッフ/ヴァイオリン協奏曲第1番。

18時半前。

私の場合、自分の精神状態は脚のしびれでわかる。それが自律神経失調のしるしだ。もちろん更に悪化すれば上半身も痺れてくる。

2019年12月18日水曜日

午前8時38分。

心身障害者福祉手当4万円が入っていた。

チャイコフスキーのcd2枚明日来る予定。

母に頼んで、自室にあるペリカンの万年筆を送ってもらうか考え中。それともセーラーの新品を買うか？

9時半。

2385総医研株200株を売った。

結局、ペリカンを送ってもらうことにした。

13時過ぎ。

今朝、いったん4時だか5時だかに目覚めたが、起きるかどうしようかと思っているうちにまた眠ってしまい、結局浅い眠りの夢で6時に起床した。早くに起きればすっきり目覚められるのだが、夢とともに起床するととっても目覚めが悪い。ふらふらでトイレに行き、水を飲んでテレビをチェックするが、なかなかはっきりしない。7時半の朝食時くらいにようやくはっきりしてくるのだ。

ペリカンの万年筆は明日午前中の配達の見込みだが、入手はいつになるか。

昼食は焼きそばだった。結局、牛乳もバナナも野菜サラダも食べて完食。減量はならなかった。夕食は米飯を全部残そうと思う。おかずは鮭のムニエルの予定。

14時。

ブルッフ/ヴァイオリン協奏曲第1番。

はじめの動機はたしか、お金の節約が主目的だったと思うが、だんだん水分制限を健康のために、ということまで欲が出てきた。どうにも後者の目的のほうが重くなってきたが、今日あたりはほとんど「節水」前の量まで戻ってきてしまっている。まずい。

 15時過ぎ。

モーツァルト/交響曲第41番「ジュピター」。

私のクラシック音楽鑑賞はモーツァルトからだった。たしかディベルティメント(喜遊曲)からだった。そして、あるやはりクラシック音楽愛好家の先輩が、モーツァルトは子供でバッハは大人だね。と言っていたのをよく覚えている。なるほどと思った。

16時。

どうも最近、味覚障害がある。たいていは味付けが薄すぎると感じる。ひどいのは、この前刺身の醤油までが薄すぎて味がしなかったなど、思い当たる節多数。そう言えばめんつゆも薄すぎと感じた。原因は、ちょっと調べただけだが、心因性や向精神薬などの副作用の場合もあるらしい。困ったもんだ。

あと、フルボキサミンの服用と同時期に治ったこと。ひとつは入浴恐怖症の克服。そして、自分で勝手に言っていた「ストレス性高体温症」が治ったこと。これらは大きい。特に後者はフェイスブック友達のA先生が、それはあると言っていたので、関連性は間違いないと思う。ちなみに味覚障害は、もっとずっと以前からなので関係ないと思う。

2019年12月19日木曜日。

午前4時半起床。

モーツァルト/交響曲第39番。

トイレに行ったり水を飲んだりでまもなく6時。今日はシーツ交換。当院では看護職員がやってくれる。患者がやるのは悪い病院。職員がやるのは良い病院。だいたいこのシーツ交換で病院の質がわかる。

13時過ぎ。

ペリカンの万年筆とインクが届いたが、だいぶ昔に買ったものを放置していたためか、どうしても具合が悪い。やっぱり新品を買うかなあ？1万5000円くらい。要検討。

13時49分。

https://www.amazon.co.jp/dp/B001TIEA8U/ref=pe_492632_159100282_TE_item

上記の万年筆を発注した。思ったより安かった。セーラー万年筆。21金ペン。

15時過ぎ。

やっぱりキャンセルした。

ペリカンを、もう一度洗ってインクを入れ直したら大丈夫なようだ。なのでセーラーはキャンセルした。またダメになったら買えばいい。

15時20分。

ムソルグスキー/ラヴェル　「展覧会の絵」。

2019年12月20日金曜日

午前6時半過ぎ。

チャイコフスキー/交響曲第6番「悲愴」。

今日も早起きしたが目覚めは悪かった。早くも2本目の水。やばい。

朝食は秋刀魚のみぞれ煮の予定。

ヘッドフォンをはずした。2本目の水を飲みほした。

午前8時前。

また看護師が換気ですと言って病室の窓を開けに来る。いま閉めたばかりだ。1時間に1度開けるのだと言う。しかし、そんなにしょっちゅう開けるんじゃあ寒くてしょうがない。風邪やインフルエンザの予防なんだろうが、寒くて風邪ひく。

10時。

入浴して全身を洗った。

アマゾンでシステム手帳(a5)を買った。落書き用(;^_^A

https://www.amazon.co.jp/dp/B07KSDZWW2/ref=pe_492632_159100282_TE_item

14時半。

9984ソフトバンクグループ株価。とりあえずの目標5千円くらいか？

16時40分。

しかし「悲愴」の終わり方って。。。チャイコフスキーという奴は。。？

2019年12月21日土曜日

午前8時半前。

今日の担当看護師は久代さんの予定。吉永さんは夜勤のようだ。

今日2本目の水を飲み干した。1リットル。110円。

チャイコフスキー/1812年。

昨日注文したシステム手帳は明日届く見込み。入手は月曜日か？

つづいて「スラヴ行進曲」。

今日のアクセス数13。

しかしこのcdは、ダイナミックレンジが随分広いなあ。カラヤン/ベルリンフィル。1966年の録音。

9時過ぎ。

「イタリア奇想曲」。

午前10時半。

チャイコフスキー/交響曲第6番「悲愴」。

ずいぶん久しぶりに売店のところてんを買って食べた。108円。

午後0時21分。

人を裁こうとする人は敵を作り、やがて戦争を始める。正義の名のもとに。言うまでもなく、戦争は犯罪だ。人を非難することは犯罪なのだ。

昼は酢豚。米飯を全部残した。減量減量。

13時半。

午後の水、1本目。500mlの水道水。

tbsラジオ、久米宏のラジオ。

13時52分にもう16時分の水を汲んできてしまった。午後2本目の500ml。またチャイコフスキー。今度は「1812年」。

ところで、自分はやったことがあり、なぜ一般的に推奨されないのか不思議に思っていること。それは、dvdに音楽を焼くことだ。何しろcdの何倍も入るのだから。実に素晴らしいことになる。まあcdもそうだが、もちろんパソコンが必要になる(再生にも)ので、一般的にならないのかとも思うが、原理的には実に簡単なことなのだが。

15時過ぎ。

担当看護師のKさんが今日も呆けている。今日が薬のセット日だということが理解できないらしい。彼女は以前から若年性認知症の疑いあり。

15時40分。

浴室の体重計が故障か？なんと64.7kgと1週間足らずで2kg以上減？まあ逆よりは安心して、腹が減ったのであんパンを食べたw

18時20分。

やはり体重計が故障していた模様。この前買ったイージーパンツがきつい。ウエストは逆に太ったか？

2019年12月22日日曜日

午前10時48分。

鋭意洗濯中。乾燥機は11時15分までかかる予定。

今日の担当看護師のIさんからマイスリー5mgを5錠受け取った。センノシドは明日処方依頼すると。あと4錠。危なかった。

朝食は米飯を全部残した。味噌汁と卵焼きは食べた。昼も米飯抜きで行くか。減量の道は険しいのだ。今朝ナース室のいつも測っている体重計で66.6kg。もとに戻ってしまったw

11時半。

システム手帳は、まだ「配達中」にならない。

腹減った～！

洗濯は完了。

13時。

昼も米飯を全部残した。おかずは全部食べた。300kcalを食べたことになる。腹が減ったので炭酸水を飲んでいる。500ml。tbsラジオ「爆笑問題の日曜サンデー」。

14時前。

この前確認したら、東京都北区の自分の国保保険料(介護保険料含む)が、年額2万円を超えていた。ちなみに私は、住民税非課税の障害者1人世帯だ。もちろん、恩恵を受けている額よりははるかに安いが。。。

14時43分。

チャイコフスキー/大序曲「1812年」。

今年は特に年末感が全然ない。しかし、野菜ジュースだけは売店休み分は買ってある。ぼちぼちカップめんの類の在庫も少しは消化しないともったいないが。。。

 16時18分。

システム手帳がまだ配達されない。こっちが病院だと思って鼻から今日配達する気がないのかもしれない。17時を回ったら見込みはないな。

2019年12月23日月曜日

午前6時20分。

昨日は結局1度も「配達中」にならなかった。

水、2本目へ。

チャイコフスキー。

8時10分。

朝食は結局は半分も食べてしまった。空腹に負けて(-_-;)

9時前。

amazonは、昨日までの配達予定を、今日から26日までに変更した。一応謝ってはいるが、遅延している理由は明らかにしていない。ちなみに運送会社は「amazon」としか書かれていない。

11時過ぎ。

ようやく「配達中」になった。amazon。

13時47分。

手帳は午前に配達完了した模様。未入手。

今、午後の1本目の水500mlを飲み終わったところ。

12/29～1/3を除く、年末年始の自宅外泊の日程を検討中。

15時20分。

先ほど、システム手帳を入手。メモリフィルを別途買う必要はなかったが、手持ちの万年筆の字が太すぎてダメ。セーラーの中字の万年筆を買うことにして発注した。何だか主客逆転のような気もしたが。。

https://www.amazon.co.jp/dp/B001G5Z67K/ref=pe_492632_159100282_TE_item

たまの贅沢に、500mlで110円の炭酸水を自販機で買って飲む。冷えているし旨い。まあ110円くらいの価値はあるかw

2019年12月24日火曜日

午前7時過ぎ。万年筆は今日届く見込み。そう。プライムの30日間無料お試しに申し込んだのだ。昨夜は追眠2回で何とか眠れた。今朝は今のところ水1本。500ml、110円の炭酸水。

7時52分。

朝食は米飯3分の1。納豆など、味噌汁。2本目は水道水500ml。

チャイコフスキー/大序曲「1812年」。

8時半。

ここ何日かは味覚障害は出ていないようだ。本当のところはよくわからない。味覚障害なのかどうか。

10時半。

amazonからのセーラー万年筆が「配達中」。

今日も売店で買い物。コーラと野菜ジュース。253円税込み。

病院食の明日の予定メニューが未発表。ローストチキンが出るのかどうかわからない。

11時半。

フルボキサミンで治った症状。ストレス性高体温症と入浴恐怖症。

けど、もしかして副作用？眠気、倦怠感。

15時半過ぎ。

セーラーがまだ来ない。アルバイトか？

17時過ぎ。

今日中に届いた。未入手だが。セーラー万年筆。

17時半。

明日25日の夕食に「骨付きチキン」が出る予定。ついさっき発表になった。

18時11分。

マウスが急に反応悪くなった。いま床に落としたせいか？ごく単純な有線のマウスだが。とりあえず、タブレットモードにしてタッチパネルで使っている。

2019年12月25日水曜日

午前7時17分。

今朝は早くも炭酸水500mlとお茶500mlを飲んだ。計250円。

万年筆は結局、今日以降の入手見込み。あと別口で怪しげなcdを発注した。ベートーヴェンの交響曲全集cd6枚組が、たったの1000円ほどのもの。まあ聴いてみるか。500円offで1120円。さらに約300ポイントバック。税送料込み。これが必ずしもレビュー、評判は悪くない。

8時過ぎ。

朝食はおかずのみ。米飯は全部残した。やせ我慢。昼からはちゃんと食べよう。

マウスは自然に直った。

2385総医研ホールディングス株はチャンスかもしれない。

10時27分。

セーラー入手。感動的な書き味。

インクカートリッジが2本付いている。

次はベートーヴェンのcdの番だ。さあ来い。今週中には届くかな？

 12時37分。

今日も聴いてる、チャイコフスキー/1812年。

15時22分。

チャイコフスキー/スラヴ行進曲、イタリア奇想曲。

さらに、交響曲第6番「悲愴」を聴きたいところだが、耳が疲れたため休憩。

15時45分。

某銀行のインターネットバンキングでchromeブラウザが使えない不具合がある模様。chromeが、これだけ多数使われているため、かつてのwindowsのように狙われているのかもしれない。当分chromeは避けたほうがいいかもしれない。

16時半過ぎ。

チャイコフスキー/交響曲第6番「悲愴」。カラヤン指揮ベルリンフィル。

18時54分。

今メールが来て、「ベートーヴェン」が発送されたと。横浜から板橋までなら、間違いなければ翌日配達か？もっとも、「クリックポスト」というのは初めて聞いたが。

19時07分。

久々のチャイコフスキー/ヴァイオリン協奏曲。

2019年12月26日木曜日

午前8時10分。

今日もチャイコフスキー/スラヴ行進曲。今日はシーツ交換日。

気のせいかもしれないが、何だか最近「将」の字が入った人の名前をテレビなどでよく見かける。

今日、ベートーヴェンの交響曲全集が届く見込み。cd6枚組。

誰か、この「療養日記」シリーズを買ってくれる人はいないかなあ？約11000字。

11時23分。

ベートーヴェンの交響曲全集は配達完了だが未入手。早く聴きたい。田園が特に。シーツ交換はようやく終わった。自宅宛てに110のジーンズとスウェットパンツ1をゆうパックで発送した。

14時41分。

だんだんと年末らしい雰囲気になってきた。しかしかと言って自宅へ帰る気にはならない。理由はただひとつ。正面玄関が閉まるのでタクシーの乗り場まで行くのが大変なことだ。

15時50分。

またまたチャイコフスキー/ヴァイオリン協奏曲。ベートーヴェンはまだ受け取っていない。

16時59分。

ベートーヴェン入手。早速、第6番「田園」を聴いているが、今のところ突拍子もないことはない。普通に聴いている。まだ第1楽章だが。

18時49分。

体重66.2kg。

2019年12月27日金曜日

午前6時すぎ。

某通販ショップで、先日私が買った万年筆が2千円以上値上げされていた。13000円弱→15000円台。随分な値上げだ。びっくり。

https://www.amazon.co.jp/セーラー-プロフィット21万年筆-ブラック-中字-11-2021-420/dp/B001G5Z67K/ref=cm_cr_srp_d_product_top?ie=UTF8

ベートーヴェン交響曲第3番「英雄」第1楽章。

朝食は好物のがんもの煮つけの予定w

午前10時過ぎ。

入浴完了。全身を洗った。今日も一番風呂だった。66.1kg(着衣)。64.5kg（裸）。

今日の担当看護師はSさん。

ベートーヴェン交響曲第7番。